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par
lefloch
Les
amis, j'ai un peu peur de courir demain. J'avais un peu mal à la cheville, ce matin et j'ai encore des doutes sur la véracité de ma guérison. Il me faudra bien essayer pour savoir mais je ne
désire pas replonger dans un mois de galère. Je demanderai l'avis au Doc, je n'ai pas de raison de souffrir encore à ce niveau là. Je ferai ma séance d'étirement de tous ces tendons quand j'aurai
trouvé le lieu idéal, ce qui n'est pas évident dans un club de tennis tout plat sans aucune marche pour me plaire.
C'est le jour de repos, J'essaierai de faire quelques abdos, un peu de gainage, quelques pompes et ce sera tout. Quand tout ira bien, je reprendrai par 45 minutes de course à pied et je pense
qu'ensuite, je ne courrai que deux fois par semaine en ajoutant peut-être le petit enchaînement que j'adore après une sortie difficile en vélo. Irondog attend ça depuis si longtemps qu'il va en
faire une déprime de jeune chien dingue de marathon. Mais j'ai mal et c'est nul.
Se plaindre n'est pas la solution, je remplacerai par de la natation en ne programmant pas de parties le matin et j'en profiterai pour parfaire la condition en bicyclette améliorée. De plus, les
copains m'écrivent, certains souhaiteraient se joindre au groupe de Gometz, je les ai mis en relation avec Vincent, il s'en occupera avec le sérieux tinté de folie qui le caractérise. Sorties
longues avec ou sans exercices sont au programme de même que les préparations à L'Alpe d'Huez ou à un Ironman du mois d'Août, comme Vichy ou le Chtriman pour lequel nous sommes déja quatre
inscrits. Toutefois, vous pourrez aussi vous cacher dans le peloton, ne faire qu'une partie de la randonnée, retrouver la forme après une maladie ou une blessure, y amener des amis forts rouleurs
comme Hervé, Jean Pierre ou Dominique, par exemple mais aussi des gens qui ne savent pas rouler en groupe ou qui ne connaissent pas bien leurs capacités. Ceci n'est plus à l'état de projet
puisque nous avons déja essayé presque toutes ces formules avec succès en participant, par là même à un retour de certains.
Il va falloir que je retourne à mes tableaux, mes plannings et à tous ces noms qui ne passeront que peu de tours car c'est un sport technique, difficile et stressant. Au contraire de
Roland-Garros, je n'ai pas, au départ, tout mon effectif, les meilleurs s'inscriront plus tard, c'est leur privilège mais il n'y a pas grand chose à redire à cela.
Je vous remercie d'être toujours présent pour lire ces lignes moins joyeuses, loin de cet entrain que me donne une activité sportive quand j'ai la chance de la pratiquer. Nagez, pédalez, courez,
je penserai à vous en attendant que mon tour revienne. A demain, sans doute, pour les bonnes choses du tournoi et de la vie à Chevry, cité protégée de l'Essonne.
Un petit mot de football, tout de même. Le Portugal joue bien autour d'un Ronaldo qui retrouve ses qualités au bon moment, de Nani qui, tout en ratant un but que j'aurai inscrit du pied gauche, a
tenu la baraque et offert un but à son collègue de l'attaque. Contrao, Alves et toute l'équipe sont à féliciter d'avoir écarté une bien pale équipe des Pays Bas qui n'a pas été loin d'utiliser,
une nouvelle fois, la violence, pour renverser une situation bien compromise.
C'est tout pour aujourd'hui, je ne peux utiliser cet ordinateur trop longtemps et celui qui m'est gentiment alloué ne permet pas de taper sur le blog, c'est dommage mais pas très grave.
Une
très belle chanson de Stephan Eicher un peu dans mon état d'esprit actuel mais les blessures se ferment et attendre n'est rien car les larmes sont belles. J'attends...
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Jiji91 18/06/2012
vincent 19/06/2012